Recupera la energía perdida

Wednesday, September 8, 2010

Si sientes que por más que duermes no descansas y que tus energías están por los suelos, no pierdas más tiempo y ¡recupérate! Nosotros te decimos cómo… Por dentro No hay nada mejor que empezar el día con un buen desayuno rico en vitamina B2 (riboflavina), que te ayudará a recuperar las energías perdidas. Un par de huevos revueltos con champiñones y una rebanada de pan integral untado con un poco de mantequilla te la proporcionarán.

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